नींबू
नींबू एक खट्टे किस्म का फल है, जो कि हमारे घरों के बिना नहीं है, और एसिड के स्वाद के लिए खाना पकाने, मिठाई और सलाद जैसे कई उपयोगों में प्रवेश करता है, जो भोजन के स्वाद को समायोजित करता है, और यह एक विशेष देता है स्वाद, और यह उस पर निर्भर करता है, कई विटामिनों का एक पोषण स्रोत, शरीर को स्वस्थ बनाता है, और उसे कई बीमारियों को दूर करने में मदद करता है, और नींबू के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक, जिसे हम आपको इस लेख में समझाएंगे, उपयोगी है पेट के लिए।
पेट के लिए नींबू के फायदे
- पेट की अम्लता का उपचार: हालांकि नींबू एसिड होता है, यह पेट की अम्लता का भी इलाज करता है और कम करता है। यह एसिड की अम्लता को समायोजित करने की अपनी क्षमता के कारण है जब तक कि यह वांछित संतुलन तक नहीं पहुंचता है। यह अम्लीय पदार्थ में पाए जाने वाले खनिजों को अवशोषित करने और उन्हें शरीर में स्थानांतरित करने के लिए भी अवशोषित करता है।
- पाचन में सुधार: नींबू में उच्च मात्रा में आहार फाइबर होते हैं जो पाचन की सुविधा प्रदान करते हैं, और पाचन तंत्र के काम को उत्तेजित करते हैं, और वर्टिगो और मतली का इलाज भी करते हैं, उबले हुए चौथाई कप नींबू के रस को आधा चम्मच कार्बोनेट के साथ मिश्रित करके।
- शरीर गैसों को बचाता है: नींबू में मैलिक एसिड होता है, जो उन्हें पैदा करने वाले एंजाइमों के नकारात्मक दुष्प्रभावों को कम करके गैसों को बाहर निकालने में मदद करता है, कब्ज भी कम करता है, और बैक्टीरिया और विषाक्त पदार्थों के पेट को शुद्ध करता है।
नींबू के फायदे
- रक्त को साफ करता है और हानिकारक विषाक्त पदार्थों और अवसादों को शुद्ध करता है।
- रोगाणु जनित रोगों का प्रतिरोध करता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है, और इसे अपने कार्यों को अच्छी तरह से करने के लिए उत्तेजित करता है।
- यह स्वाभाविक रूप से नसों को शांत करता है और उन्हें स्थिर रखता है।
- घाव घाव करता है, और रक्त को जमा देता है, जो रक्तस्राव को रोकता है।
- यह बैक्टीरिया और बैक्टीरिया की गतिविधि को कमजोर करता है जो सर्दी, फ्लू, फ्लू के साथ जलन करते हैं, और इसमें शामिल विरोधी बैक्टीरियल गुणों के लिए धन्यवाद।
- यह सिर्फ अपनी तेज गंध को साँस लेने के लिए ताजगी और गतिविधि की भावना देता है।
- कुचल बजरी और रेत गुर्दे में एकत्र।
नींबू के छिलके के फायदे
- त्वचा को अशुद्धियों, धूल और ग्रीस से साफ करता है, त्वचा से रगड़ता है।
- स्वाभाविक रूप से पसीने को खत्म करता है, अप्रिय गंध से राहत देता है, और उस क्षेत्र को स्कैन करता है जो भारी पसीना करता है।
- शरीर के कुछ हिस्सों से कालापन दूर करता है, और त्वचा और त्वचा का रंग खोलता है।
- खोपड़ी में कोर्टेक्स के प्रसार को सीमित करता है, और इसके एंटीसेप्टिक गुणों के कारण वसा को समाप्त करता है।
- दांतों को सफ़ेद करें और उन्हें रगड़ कर साफ़ करें।
- इसका उपयोग हाथों को साफ करने और अप्रिय गंध, जैसे कि प्याज, लहसुन और रसायनों को हटाने के लिए किया जाता है।
नींबू के रस के फायदे
- प्राकृतिक विरोधी खांसी, गले में खराश और श्वसन प्रणाली।
- यह यकृत रोगों, विशेष रूप से पीलिया का इलाज करता है।
- मुंह को साफ करता है और बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों के मसूड़ों को साफ करता है जो जमा होते हैं और अप्रिय गंध पैदा करते हैं।
- स्तनपान कराने वाली महिला का दूध।
- गुदा बवासीर का विरोध करता है, और रक्तस्राव को रोकता है; रक्त प्रवाह को कम करने की अपनी क्षमता के लिए।
- भूख को खोलता है और भूख बढ़ाता है, जो कुपोषित लोगों के लिए फायदेमंद है।
- क्रोनिक डायरिया से बचाता है और इसके लक्षणों से राहत देता है।