क्रैनबेरी
क्रैनबेरी सबसे प्रसिद्ध और स्वादिष्ट फलों के पेड़ों में से एक है, और दुनिया के कई हिस्सों में उगाए जाने से पहले उत्तरी अमेरिका इसका मूल देश है। और इसमें एंटीऑक्सिडेंट, जहां प्रत्येक प्रकार के प्राकृतिक तत्वों और खनिजों और विटामिनों के विशेष प्रकार, जिनमें से प्रत्येक के अपने कार्य और लाभ हैं, और हम इस लेख में सूखे क्रैनबेरी के बारे में बात करेंगे, जो तरल और सूखे से वापस ले लिया जाता है चीनी जोड़कर, जो कि वैधता पर पोर्टफोलियो और भ्रष्टाचार को रोकता है।
सूखे क्रैनबेरी के लाभ
- इसमें फ्लेवोनोइड और पॉलीफेनोल दोनों होते हैं, जो मुख्य रूप से शरीर के हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, जो वैज्ञानिक रूप से एलडीएल को कम करता है और इसे ऑक्सीकरण से रोकता है।
- यह मोटापे से छुटकारा पाने और शरीर के कई क्षेत्रों में जमा वसा और सेल्युलाईट को हटाने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक माना जाता है।
- यह सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है, यह सभी प्रकार के कैंसर कोशिकाओं के खिलाफ निवारक एजेंट बनाता है, मुक्त कणों का विरोध करने के साथ-साथ विभिन्न कार्सिनोजेन्स के प्रभाव को कम करता है, साथ ही साथ शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक टॉनिक होने के कारण – प्रतिरोध करता है। सभी रोग जो इस पर हमला करते हैं।
- मस्तिष्क के काम को उत्तेजित करता है और उत्तेजित करता है, यह एकाग्रता, समझ, समझ, याद, विश्लेषण, बंधन आदि के सभी संबद्ध कार्यों के लिए मजबूत बनाता है, जो मस्तिष्क कोशिकाओं को सक्रिय और जोड़ता है।
- रक्तचाप के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है और इसकी ऊंचाई को रोकता है। यह रक्त वाहिकाओं की अखंडता को भी बनाए रखता है। यह शरीर के लिए उपयोगी कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को बढ़ाता है। इसमें शरीर के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन का एक समूह होता है, विशेष रूप से विटामिन ए और विटामिन सी।
- यह विभिन्न संक्रमणों के उपचार के लिए बहुत उपयोगी है, विशेष रूप से मूत्राशय की सूजन, साथ ही साथ एल्वियोली की सूजन, मूत्र में हिप्पुरिक एसिड की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, जो मूत्राशय में बैक्टीरिया के आसंजन को कम करता है।
- रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, जिससे यह सबसे अच्छा पोषक तत्वों में से एक है जो शरीर को ऊर्जा और जीवन शक्ति प्रदान करता है जो गतिविधियों और दैनिक जीवन के कार्यों को प्रभावी ढंग से करने के लिए आवश्यक है।
- यह शरीर की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, जिससे यह बालों की समस्याओं, विशेष रूप से कमजोर विकास से संबंधित, त्वचा और त्वचा और नाखूनों से संबंधित कई समस्याओं के उपचार के अलावा, साथ ही साथ यह उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने के संकेतों के लिए प्रतिरोधी है।