हमारे साथ जानिए प्रिय पाठक कुछ प्रकार की सब्जियों और शरीर पर उनके बहुमूल्य लाभों के बारे में
शरीर विषाक्त पदार्थों को बचाता है।
शरीर को विटामिन और खनिज जैसे पोटेशियम और क्रोमियम की आपूर्ति की जाती है।
रक्त शर्करा को स्थिर करने में मदद करता है।
रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।
रेटिना की टुकड़ी को कम करता है।
उच्च रक्तचाप को कम करने का काम करता है।
हार्ट अटैक के खतरे को कम करता है।
इसे कैंसर के लिए प्रतिरोधी माना जाता है।
मुंह और आंतों में बैक्टीरिया को खत्म करता है।
विटामिन और खनिजों से भरपूर।
रक्त शर्करा को निर्धारित करता है।
दिल और परिसंचरण क्रिया को सक्रिय करता है।
रक्त में उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है
कफ और खूनी विषाक्तता को खत्म करता है।
क्षुधावर्धक के रूप में काम करता है
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सूजन का विरोध करता है।
तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है।
एक मूत्रवर्धक और पीले रंग के रूप में काम करता है
लीवर सिरोसिस में मदद करता है।
हीलिंग खांसी और छाती में संक्रमण।
यह बीमारियों के खिलाफ एंटीबायोटिक का काम करता है
शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
घाव और फोड़े जैसे त्वचा के घावों के उपचार में योगदान देता है
फॉस्फोरस और कैल्शियम जैसे विटामिन और खनिज लवणों से भरपूर।
यह हृदय रोग से लड़ता है और उच्च दबाव को कम करता है।
रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।
सांस की बीमारियों का इलाज और इलाज करने से रोकता है।
Aperitif और follies के साथ संघर्ष।
गठिया के रोगों के उपचार में इसकी अच्छी भूमिका है।
यह उन आंतों को बाहर निकालता है जो मानव आंतों में निवास करते हैं।
आहार फाइबर में समृद्ध जो इसके काम में आंत को लाभ पहुंचाते हैं
मूत्रवर्धक
वह नसों का मार्गदर्शन करता है।
विटामिन में समृद्ध, विशेष रूप से विटामिन ए और विटामिन एक्स एंटीऑक्सिडेंट।
लेट्यूस एक फोलिक एसिड युक्त भोजन है जो गर्भवती महिलाओं को लाभ पहुंचाता है।
वह दर्द को शांत करता है और उसे सुलझाता है
सूखी खाँसी और प्यास का प्रतिरोध करता है
शरीर को कोलोन कैंसर से बचाता है।
फॉस्फोरस और आयरन जैसे खनिज लवणों से भरपूर
मलूकिया में ऐसे पदार्थ होते हैं जो आंतों की झिल्लियों को नरम करने में मदद करते हैं।
मलूक के बीज का तेल कुछ त्वचा रोगों के उपचार में उपयोगी है।
इसमें विटामिन ए, विटामिन सी और प्रोटीन जैसे विटामिन होते हैं
कब्ज से लड़ने में मदद करें
आंतों के संक्रमण को रोकें
हड्डी के विकास में मदद करता है।
कैल्शियम, सल्फर और फास्फोरस जैसे खनिजों में समृद्ध।
रैशेज़ से बचाता है
विटामिन में समृद्ध, विशेष रूप से विटामिन सी।
एंटीबायोटिक्स काम करते हैं
बालों और नाखूनों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
यह मामलों और ब्रोंकाइटिस में उपयोगी है
रक्त में शर्करा की मात्रा को कम करने का काम करता है।
यह कफ की रिहाई की सुविधा देता है
कीड़े शरीर से बाहर निकाल दिए जाते हैं
गुर्दे के कार्य को सक्रिय करता है
शरीर से अतिरिक्त पानी बाहर निकल जाता है।
यह संयुक्त रोगों और खराब रक्त के मामलों में उपयोगी है