सेब का सिरका
यह एक महत्वपूर्ण उत्पाद है जो सेब से उत्पन्न होता है, और इसे कई बीमारियों के लिए एक महत्वपूर्ण उपचार माना जाता है। इसका उपयोग एंटीबायोटिक प्रकार के रूप में किया जाता था। सेब के सिरके का उत्पादन चीनी किण्वन और शराब में रूपांतरण और फिर खमीर और बैक्टीरिया गतिविधि के माध्यम से सिरका के कारण होता है।
एप्पल साइडर विनेगर में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जैसे कि विटामिन, बीटा-कैरोटीन, और कई खनिज जैसे कैल्शियम और आयरन। एप्पल साइडर सिरका को पानी के साथ मिलाकर ही खाया जाना चाहिए, ताकि पेट और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंदर अल्सर पैदा न हो।
सेब साइडर सिरका के लाभ
- सेब साइडर सिरका का उपयोग स्लिमिंग और वजन घटाने के लिए किया जाता है, शरीर में वसा को भंग करके, भोजन के बाद सेब साइडर सिरका के साथ एक कप पानी लेने से।
- सनबर्न से प्रभावित क्षेत्र पर एप्पल साइडर विनेगर लगाकर त्वचा में सनबर्न को कम करें। एप्पल साइडर सिरका संक्रमण के क्षेत्र को नरम करने में मदद करता है।
- एप्पल साइडर सिरका खोपड़ी की अम्लता को बराबर करके रूसी से राहत देने में मदद करता है। यह पतला सेब के सिरके को खोपड़ी पर रखकर, एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर पानी से धोया जाता है।
- एप्पल साइडर सिरका का उपयोग गठिया के इलाज के लिए किया जाता है, पानी के साथ सिरका मिलाकर और भोजन के बाद इसे पीने से।
- ऐप्पल साइडर विनेगर केंद्रित सेब साइडर सिरका के साथ नसों की मालिश करके वैरिकाज़ नसों का इलाज करता है, जिससे प्रभावित नसों का शोष होता है।
- एप्पल साइडर सिरका का उपयोग एक बाँझ पदार्थ के रूप में किया जाता है जो कीटाणुओं और जीवाणुओं को मारता है, और डिश वॉश पानी में जोड़ा जा सकता है।
- एप्पल साइडर सिरका मानव शरीर में कीटाणुओं और जीवाणुओं को मारता है, क्योंकि इसमें पोटाश होता है जो कीटाणुओं को मारता है।
- एप्पल साइडर सिरका उच्च रक्तचाप से राहत देता है, और हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को कम करता है।
- साइडर सिरका गले में खराश का इलाज करने में मदद करता है, सिरका को पानी के साथ मिलाकर इसे मरोड़ता है, और इस प्रक्रिया को एक बार से अधिक दोहराया जा सकता है।
- साइडर सिरका का उपयोग अनिद्रा के इलाज के लिए किया जाता है, शहद के साथ सिरका मिलाकर, और सुबह और शाम को एक चम्मच लिया जाता है।
- एप्पल साइडर सिरका का उपयोग कीट के काटने को बेरी के साथ मिलाकर प्रभावित क्षेत्र को रगड़ने के लिए किया जाता है।
- एप्पल साइडर सिरका मूत्र प्रणाली में जमा से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- एप्पल साइडर सिरका नाखूनों को मजबूत करता है; यह जैतून का तेल, सिरका और अंडे की जर्दी के साथ तेल है।
- एप्पल साइडर सिरका का उपयोग सफेद पानी और शराब और नींबू को मिलाकर इसे मुलायम और मुलायम बनाने के लिए किया जाता है और हाथों को रोजाना धोया जाता है।
- एप्पल साइडर सिरका का उपयोग त्वचा पर पिंपल्स और दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है, क्योंकि यह उन्हें बाँझ बनाने और सूजन पर काम करने वाले कीटाणुओं को मारने का काम करता है।
- एप्पल साइडर सिरका व्यापक रूप से रसोई में उपयोग किया जाता है; यह सलाद, मांस और अचार में जोड़ा जाता है।