पसीना
यह प्रक्रिया है जिसके द्वारा शारीरिक स्राव होते हैं, जिसमें मुख्य रूप से नमक, पानी और कुछ रासायनिक यौगिक शामिल होते हैं। पसीना बहुत महत्वपूर्ण है, शरीर के तापमान को ठंडा करके, और त्वचा की सतह पर पसीने के वाष्पीकरण को संतुलित करता है, लेकिन अक्सर उजागर होता है कुछ लोग शरीर के तापमान को विनियमित करने के लिए आवश्यक सामान्य सीमा से अधिक पसीना आने की समस्या का अनुभव करते हैं। बच्चे इस समस्या के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, खासकर नींद के दौरान। यह समस्या माँ को परेशान करती है और उसे अपने बच्चे के बारे में लगातार चिंता के कारण स्थायी रूप से हैरान कर देती है। , तो हम इसमें उल्लेख करेंगे बच्चे के अत्यधिक पसीने का कारण, और उपचार के तरीके।
बच्चों में पसीना आना
- उच्च तापमान।
- एक स्थायी सिर पर एक बच्चे को झूठ बोलने से पसीना बढ़ने की अधिक संभावना होती है।
- पसीने की ग्रंथियों का स्राव बढ़ जाता है।
- कुछ अंतःस्रावी विकार, विशेष रूप से थायरॉयड ग्रंथि।
- थकान और लगातार तनाव।
- अत्यधिक वजन बढ़ना।
- मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका तनाव।
- जन्मजात हृदय रोग।
- बच्चे द्वारा पहने जाने वाले कपड़ों की मात्रा बढ़ाएं।
- बच्चे द्वारा प्रचलित वातावरण में पहने जाने वाले अनुचित कपड़े।
- गर्मी की लहरों के दौरान बच्चे पर खिड़कियां बंद करें।
बच्चों में पसीने के उपचार के तरीके
- बच्चे के कमरे में तापमान स्थापित करें, ताकि यह मध्यम और आरामदायक हो।
- बच्चे को मसालेदार भोजन देने से बचें, क्योंकि वे शरीर के आंतरिक तापमान को बढ़ाते हैं।
- कम से कम एक घंटे सोने से पहले अपने बच्चे को रात का खाना बना दें, ताकि नींद के दौरान पसीने से बचा जा सके।
- बच्चे को अलग-अलग व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करें, विशेष रूप से घूमना।
- ध्यान रखें कि बच्चे के आरामदायक सूती कपड़े पहनें, जो पसीने को सोखते हैं, शरीर को सांस लेते हैं, और पॉलिएस्टर से बने कपड़ों से दूर रहते हैं।
- अपने चिकित्सक से परामर्श करें, और आवश्यक परीक्षण करें, ताकि कुछ रोगजन्य कारणों का पता लगाने में अत्यधिक पसीना आ सके, और जितना संभव हो सके उनका इलाज करें।
- बच्चों को अधिक पसीने, या गर्म खाद्य पदार्थों के साथ गर्म पेय देने से बचें।
- थायराइड हार्मोन की जाँच करें।
- शरीर में शर्करा, हीमोग्लोबिन और विटामिन डी के स्तर की जाँच करें।
- उबले हुए ऋषि खाने से जातीय ग्रंथि की गतिविधि को नियंत्रित करने में मदद मिलती है, इसलिए पसीना बढ़ाने के लिए ऋषि सबसे अच्छा उपचार है।
- बच्चे को पानी की बड़ी मात्रा में ले जाने के लिए ध्यान रखें, ताकि अत्यधिक पसीने के कारण खोए गए तरल पदार्थ की वजह से सूखे के संपर्क में न आए।
- टमाटर और अंगूर का रस खाएं, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट का एक बड़ा प्रतिशत होता है जो विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा दिलाता है जिससे पसीने में वृद्धि होती है।
- जब तक जरूरत न हो, भारी कंबल वाले बच्चे को ढंकने से बचें।