मृत्यु का भय
डर एक सहज और स्वाभाविक चीज है जो एक व्यक्ति को उसके जीवन में कई स्थितियों का सामना करने के लिए मजबूर करता है। वह विकसित होकर बीमार हो सकता है और एक असामान्य व्यक्ति बनने की ओर अग्रसर हो सकता है। मृत्यु का भय एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण लोगों में से एक को खोने के डर के रूप में सरल हो सकती है। एक गंभीर स्थिति के रूप में एक उन्मत्त तरीके से अपना जीवन खोने के डर से।
मृत्यु के भय का कारण
- अपनी युवावस्था से मृत्यु के भय से मनुष्य को उठाना, मानसिक और मानसिक रूप से अस्वीकार्य है।
- खतरे के संपर्क में आने के कारण मृत्यु का भय, या युद्ध क्षेत्रों के रूप में मृत्यु और आतंक से भरे वातावरण में होना।
- मनुष्य मृत्यु और दूसरी दुनिया के बारे में भय और आशंकाओं के संपर्क में है।
- वह भय जो मनुष्य के जीवन से उसके प्रेम और उसे छोड़ने की अनिच्छा के परिणामस्वरूप होता है, और यही कारण है कि नास्तिक बहुतों को भड़का रहे हैं, वे मृत्यु के बाद दूसरे जीवन के अस्तित्व में विश्वास नहीं करते हैं, जो उन्हें अनन्त सर्वनाश से डरने के लिए प्रेरित करता है।
- भ्रष्टाचारियों और पापियों का डर, जो अच्छी तरह से जानते हैं कि उनके जीवन का तरीका उन्हें अनन्त संकट और पीड़ा देगा।
- अज्ञात का मानवीय भय मृत्यु के बाद होगा, वह नहीं जानता कि उसका क्या होगा।
- कब्र का डर और उसकी एकता और अंधेरा।
- एक रिश्तेदार की मौत भयावह है, जैसे कि जलना या डूबना, जिससे व्यक्ति को मरने के तरीके से डर लगता है।
- माता या पिता के डर से और अपने बच्चों को अकेले दुनिया का सामना करने के लिए छोड़ दें, खासकर जब कोई और उनका समर्थन नहीं करता और उनकी परवाह करता है।
- आत्मा की मृत्यु और मृत्यु का डर।
मृत्यु के भय के लक्षण
- मौत के बारे में बात करते समय सीने में दर्द और आत्म-पीड़ा महसूस करना।
- बीमारी का डर और उसकी अनुपस्थिति के बावजूद लगातार महसूस करना।
- ध्यान और दूसरे जीवन के बारे में सोचने में असमर्थता।
- गंभीर चिंता और अवसाद।
- परिणामों के डर से कठिनाइयों का सामना करने की क्षमता का अभाव।
- ठीक से सोने में असमर्थता, जिससे अनिद्रा और मृत्यु की सोच पैदा होती है।
डर से छुटकारा पाने के टिप्स
- अल्लाह तआला के करीब होना और हर हुक्म पर भरोसा करना।
- पूर्ण विश्वास है कि मृत्यु सभी मनुष्यों को प्रभावित करेगी और यह मान्यता प्राप्त है और याद नहीं किया जाएगा।
- मृत्यु और दूसरे जीवन पर चिंतन, ध्यान और आत्म-शिक्षा।
- बिना किसी डर के जीवन जीना, क्योंकि डर मौत को नहीं रोकेगा और उसे स्थगित नहीं करेगा, बल्कि आदमी को कमजोर और असहज बना देगा।
- बुरी आदतों जैसे धूम्रपान, शराब और ड्रग्स का सेवन न करें।
- तंत्रिकाओं के विश्राम पर काम करें, जीवन को सुंदर बनाने वाली चीजों पर ध्यान केंद्रित करें।