मनुष्य एक वस्तु है जिसे हम केवल इस मानव शरीर में भावनाओं, भावनाओं और भावनाओं के एक सेट के रूप में जान सकते हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि इस शरीर में लक्षण और मनोवैज्ञानिक समस्याएं जैविक रोगों से कम खतरनाक नहीं हैं, क्योंकि शरीर की बीमारियों का इलाज दवाओं और सर्जरी से किया जा सकता है, ड्रग समाधान शरीर पर एक अतिथि है।
हालांकि, अगर कोई व्यक्ति अपनी भावनात्मक स्थिति और मनोवैज्ञानिक व्यवहार को बदलता है और भावनाओं और भावनाओं से परेशान होता है, तो मानव जीवन नरक के एक टुकड़े की तरह है, और उसके विचारों ने उसे किसी भी तरह से इन चिंताओं से छुटकारा पाने के लिए बड़ी निष्क्रियता के साथ सोचने के लिए प्रेरित किया। ।
अवसाद निराशा, असफलता, चिंता और उदासी की भावना है, स्वयं के भीतर गहरे जब कोई व्यक्ति एक असफल या कड़वी कहानी का अनुभव करता है, तो किसी प्रिय व्यक्ति के नुकसान या आपातकालीन स्थिति के परिणामस्वरूप मनोवैज्ञानिक आघात जो उसे इस परेशान स्थिति का कारण बना और मनोवैज्ञानिक अवसाद की स्थिति के लिए।
किसी व्यक्ति को अवसाद से छुटकारा पाने के लिए, उस क्षण को याद रखना चाहिए जब यह अवांछनीय मनोवैज्ञानिक भावना शुरू हुई थी। यदि यह एक निश्चित घटना की शुरुआत है, तो उसे याद रखना चाहिए कि यह सर्वशक्तिमान ईश्वर का निर्णय था, जिसे सभी लोगों के साथ निपटाया और सराहा और प्राप्त किया, न केवल उसे, अगर यह महसूस किया गया कि यह सभी लोगों द्वारा साझा किया गया है, तो मैंने कहा इस बीमारी को महसूस करने का अनुपात।
अवसाद से बचने के लिए हमें यह याद रखना चाहिए कि इसका शारीरिक प्रभाव घातक बीमारियों से कम गंभीर नहीं है, जो हमारे आस-पास के लोगों को प्रभावित करता है, क्योंकि अवसाद मनुष्यों में प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न रोगों की चोट लगती है, शरीर बीमारियों का विरोध करने में असमर्थ हो जाता है, और यह मत भूलो कि अवसाद अक्सर एनोरेक्सिया पर काम करता है और इसलिए शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों की कमी होती है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को भी प्रभावित करती है।
और अवसाद से दूर रहने के लिए आपको उन लोगों के साथ रहना होगा जो ईश्वर में विश्वास करते हैं, और अपनी प्रार्थनाओं और अपने भगवान के साथ अपने रिश्ते को बनाए रखते हैं, क्योंकि जो ईश्वर की याद के संपर्क में है, ईश्वर ने दनकई के रहने का वादा किया था, लेकिन कौन है विश्वास और ईश्वर सर्वशक्तिमान ईश्वर की अखंडता और भलाई, यह एक ऐसा जीवन है जो समस्याओं, चिंता, अवसाद और अवसाद से मुक्त है।
आस्तिक को यह नहीं भूलना चाहिए कि उसके पास एक प्रभावी हथियार है, जिसका नाम दुआ है और उसे चिंता और दुःख से दूर रखने के लिए अल्लाह तआला का सहारा ले रहा है, क्योंकि पैगंबर (सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम) उनकी पनाह मांगते थे। उनसे अल्लाह तआला।