तनाव और चिंता का इलाज क्या करें
कुछ मामलों में तनाव और चिंता व्यक्ति की सामान्य भावनाएं हैं, लेकिन यदि वे असामान्य हैं तो वे गंभीर हो सकते हैं। वे तनाव, मधुमेह, एनजाइना और अन्य बीमारियों का कारण हो सकते हैं। तनाव एक बाहरी या आंतरिक प्रभाव के कारण होता है। चिंता और तनाव से छुटकारा पाने के तरीके यदि किसी व्यक्ति … अधिक पढ़ें तनाव और चिंता का इलाज क्या करें