विटामिन बी
विटामिन बी शरीर में ऊर्जा के उत्पादन और लाल रक्त कोशिकाओं के गठन, एनीमिया की रोकथाम, और डीएनए के निर्माण में इसके महत्व के कारण दैनिक आधार पर बच्चों को अपने आहार में शामिल करने के लिए विटामिन में से एक है। जो सभी प्रकार की कोशिकाओं का पहला घटक है, प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने में इसकी भूमिका, और ध्यान घाटे और बढ़े हुए आंदोलन को रोकना, लेकिन इस विटामिन को सामान्य से कम कर सकता है, इसलिए हम इस लेख में इसका कारण बताएंगे कमी, लक्षण, और उपचार के तरीके।
बच्चों में विटामिन बी की कमी के कारण
- बहुत बड़ी संख्या में पेट और पाचन तंत्र के अन्य भागों में आंतों के कीड़े की उपस्थिति।
- विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए पेट ठीक से काम नहीं करता है।
- बच्चों में कुछ प्रकार की अम्लीय दवाएं होती हैं जो विटामिन बी की कमी का कारण बनती हैं।
- जिगर या पीले रोग के कारण बच्चों में आंतरिक प्रोटीन स्टॉक में गंभीर कमी।
बच्चों में विटामिन बी की कमी के लक्षण
बच्चों में विटामिन बी की कमी के साथ जुड़े लक्षणों की प्रकृति में एक स्पष्ट असमानता है, उनके शरीर में कमी की डिग्री के आधार पर, और आमतौर पर ये लक्षण पांच साल की उम्र के बाद स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, लेकिन कुछ बच्चों के शरीर इस कमी के लिए अभ्यस्त हो जाएं और इसे अनुकूलित करें, इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई नहीं देता, जैसे:
- बच्चे के गंभीर एनीमिया के कारण शरीर का रंग हल्का, ऊर्जा की कमी और बर्बाद हो रहा है।
- ऊपरी और निचले अंगों और स्तब्ध हो जाना, कुछ गंभीर मामलों में सनसनी के नुकसान के साथ।
- शरीर की मांसपेशियों की कमजोरी, और पूरे शरीर में चक्कर और कंपन की भावना।
- कठिनाई आंदोलन की निरंतर शिकायत के साथ, सामान्य और ठीक से चलने में असमर्थता।
- चेतना में स्थायी परिवर्तन, उदासी और अवसाद की निरंतर भावना के साथ, और निष्क्रियता और आलस्य की प्रवृत्ति।
- विटामिन बी की कमी के कुछ गंभीर मामलों में गैस्ट्रिक कैंसर, जिसका इलाज और नियंत्रण करना मुश्किल है।
बच्चों में विटामिन बी की कमी के उपचार के तरीके
विशेष प्रयोगशाला परीक्षणों का संचालन करके बच्चों में विटामिन बी की कमी का निदान किया जाता है, जो उनके शरीर में विटामिन के स्तर और अन्य महत्वपूर्ण विटामिनों को प्रकट करते हैं। बच्चे की ज़रूरत और विटामिन की कमी के स्तर के अनुसार विटामिन बी युक्त कुछ दवाओं और सप्लीमेंट्स का सेवन करके उपचार किया जाता है, जो इंजेक्शन के रूप में बच्चे में कमी होने पर मुंह से इन खुराक प्रदान करता है। यदि कमी का स्तर गंभीर है।
बच्चों को इस कमी से बचाने के लिए, उन्हें दैनिक आधार पर उचित मात्रा में पशु आहार प्रदान करना आवश्यक है, साथ ही विटामिन बी सप्लीमेंट की उचित खुराक, विशेष रूप से उन शिशुओं के लिए जो स्तनपान पर भरोसा नहीं करते हैं।