किसी बच्चे को जल्दी कैसे चलना है
बच्चे एक वर्ष से एक वर्ष और चार महीने की विस्तारित आयु में सामान्य रूप से चलना शुरू करते हैं, जहां बच्चे के जीन को सामान्य रूप से क्रमादेशित किया जाता है, जिसका अर्थ है कि जिस बच्चे को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, वह समय पर चलेगा भले ही वह प्रशिक्षित न हो। बच्चे आठ या नौ महीने की उम्र में चल रहे हैं। दूसरे दो साल की उम्र में चलते हैं। ऐसे बच्चे हैं जो क्रॉल करते हैं और चलते हैं और क्रॉल किए बिना बच्चे चलते हैं, लेकिन प्रत्येक माँ अपने बच्चे की क्षमताओं को मजबूत कर सकती है, और कुछ समय के चरणों को छोटा करने के लिए उसे चलने में मदद करती है।
बच्चे को चलने के लिए प्रोत्साहित करें
- दीवार या फर्नीचर के टुकड़े के आधार पर अपने बच्चे को खड़े रहने के लिए प्रोत्साहित करें। चलने से पहले, बच्चे को खड़े होने के लिए सिखाया जाना चाहिए। आप अपने बच्चे को फर्नीचर पर खड़े होने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए फर्नीचर पर खिलौने और ग्राफिक्स भी रख सकते हैं।
- अपने बच्चे को खड़े होने से लेकर बैठने तक की अपनी मुद्रा को बदलने में मदद करें और उन्हें लेने के लिए जमीन पर बिखरने वाले खेलों की शैली का उपयोग करें।
- सबसे पहले, अपने बच्चे के हाथों को पकड़ें, घर के चारों ओर घूमें, और जब उसे चलने की आदत हो, तो उसकी मदद के लिए एक हाथ का उपयोग करके शुरू करें।
- आपके बच्चे के चलने के पहले चरणों में यह आपके लिए सबसे अच्छा है, नंगे पैर रहें ताकि वह आसानी से और आराम से चल सके, और जमीन पर अपने पैरों को ठीक करने में भी सक्षम हो।
- जूता पहनें और उसके कदम देखें। अगर वह मुश्किल से चलता है, तो अपने जूते उतार दें और उसे नंगे पैर चलने दें।
- उसे अकेले चलने के लिए प्रोत्साहित करें, उदाहरण के लिए अपने घुटनों को मोड़ें, और अपने हाथों की लंबाई उसे और उसके क्लब को एक मुस्कुराहट के साथ।
- अपने बच्चे को चलने में मदद करने के साधन के रूप में ट्रेडमिल का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह एक तथ्य है कि बच्चा आलसी होना सीखता है और चलना नहीं सीखता है, और अपने पैरों के बजाय पहियों का उपयोग करने के लिए उसे ड्राइव करता है। यह चलने में बच्चे को वांछित संतुलन तक पहुंचने से रोकता है और बच्चे और उसके पैरों के बीच एक बाधा है। इस प्रकार, पैर चलना सीखने के महत्वपूर्ण चरण के दृश्य सुधार से वंचित करता है।
- अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से, विस्तृत और सुरक्षित स्थानों पर जाने की अनुमति दें, इससे उसे दौड़ने और चलने में अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी।
बच्चे को चलने में मदद करने वाले कारक
- बच्चे को विटामिन डी के लिए सूरज से अवगत कराया जाना चाहिए, जो बच्चे की हड्डियों को अच्छी तरह से बनाने और ऑस्टियोपोरोसिस से बचाने में महत्वपूर्ण है। बच्चे को सुबह 10 बजे से पहले या शाम 4 बजे के बाद सूरज के संपर्क में लाया जाता है।
- कैल्शियम की पर्याप्त मात्रा में बच्चे को दूध पिलाना, कैल्शियम युक्त दूध और उसके डेरिवेटिव से भरपूर खाद्य पदार्थ, बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त, बच्चों के प्रत्येक आयु वर्ग के खाने के लिए विशिष्ट खाद्य पदार्थ, यदि बच्चा साल भर से अधिक है तो मां उसे सब्सिडी देने के लिए कह सकती है। दूध और उसके डेरिवेटिव।
- सातवें महीने में बच्चे को अकेले डाला जाना चाहिए, और उपयुक्त खेल प्रस्तुत किए जाने चाहिए।