तनाव का इलाज कैसे करें
तनाव जीवन की तीव्र गति के साथ और काम के दबाव में वृद्धि के साथ भारी तकनीकी विकास ने आदमी को कई ऐसे दबावों से बंदी बना दिया जो उसे परेशान करते हैं, और उसे उसके स्वास्थ्य और उम्र से वंचित करते हैं, इसलिए वह खुद को मनोवैज्ञानिक का आसान शिकार पाता है घबराहट तनाव, … अधिक पढ़ें तनाव का इलाज कैसे करें