ऐंठन यह कुछ संकुचन हैं जो एक अप्रत्याशित महान प्रयास के संपर्क में या शरीर में तरल पदार्थ की कमी और कैल्शियम धातु की कमी के कारण पैर या शरीर के किसी भी क्षेत्र में होते हैं। गर्भावस्था में महिलाएं पुरुषों और जागनों से अधिक इन संकुचन से पीड़ित होती हैं, और कई घंटों और … अधिक पढ़ें नींद के दौरान पैर में मांसपेशियों में तनाव के कारण
दिल की घबराहट मानव हृदय कई कारणों से उत्पन्न होने वाली कई स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त है, जिन्हें सामान्य रूप से स्वास्थ्य में रुचि की कमी माना जाता है, सबसे महत्वपूर्ण, जहां भगवान ने मानव को पूरी तरह से बनाया और बिना किसी कमी के स्वस्थ सदस्यों का निर्माण किया, लेकिन अभाव स्वास्थ्य को बनाए … अधिक पढ़ें नींद के दौरान दिल की धड़कन
नींद उन बुनियादी चीजों में से एक है, जिसकी किसी व्यक्ति को जरूरत होती है, जिसे कोई भी साथ छोड़ नहीं सकता, चाहे वह कितना भी शक्तिशाली या बुद्धिमान क्यों न हो। नींद मानव स्वास्थ्य और सुरक्षा को बनाए रखने के लिए आवश्यक चीजों में से एक है। मानव स्वास्थ्य और सुरक्षा और प्रदर्शन पर … अधिक पढ़ें शरीर के लिए नींद के फायदे
सोया हुआ नींद हम पर ईश्वर के आशीर्वाद से एक आशीर्वाद है; नींद वह आराम है जो मनुष्य को उसकी गतिविधि और जीवन शक्ति और प्रतिभा और लगातार हासिल करने में सक्षम बनाता है। यह अनुमान लगाया गया है कि प्रति दिन लगभग 8 घंटे सोने का पर्याप्त समय है, और जो लोग अपने शरीर … अधिक पढ़ें नींद का महत्व
ब्रह्मांड में अल्लाह सर्वशक्तिमान के छंद से कि वह मनुष्य की जरूरतों और उसके जीवन की आवश्यकताओं के अनुरूप रात और दिन के लिए मनुष्य का उपहास करता है, दिन मनुष्य की पेंशन और उसकी खोज और उसकी शारीरिक और आध्यात्मिकता के शिखर के लिए है गतिविधि, और वह रात जहाँ शांति और शांति मनुष्य … अधिक पढ़ें नींद के क्या फायदे हैं
कठिन श्वास जिस समय व्यक्ति सोता है, उसके शरीर की सभी मांसपेशियों में छूट होती है, जिसमें श्वसन तंत्र की मांसपेशियां भी शामिल होती हैं, और यह मानव की सांस लेने को प्रभावित नहीं करती है और नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन ऐसे मामले सामने आए हैं नींद के दौरान सांस फूलना, हालांकि दिन में … अधिक पढ़ें सोते समय सांस फूलना
सोने का सबसे आसान तरीका नींद एक विशेष स्थिति है जो जीवित जीवों से गुजरती है और एक जीव से दूसरे जीव में भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को रात में सोने की आवश्यकता होती है और वयस्कों के लिए कम से कम सात घंटे और बच्चों के लिए दस घंटे का … अधिक पढ़ें सोने का सबसे आसान तरीका
मुश्किल से सो रही बहुत से लोग समय-समय पर अमरता की कठिनाई को सीधे सोने के लिए महसूस करते हैं; वे नींद महसूस किए बिना एक घंटे या उससे अधिक के लिए अनिद्रा की रात से पीड़ित हैं, और यह व्यक्ति को बहुत तनाव देता है, और अगले दिन गतिविधि और जीवन शक्ति को नकारात्मक … अधिक पढ़ें मैं जल्दी कैसे सो सकता हूं
सोया हुआ नींद एक सामान्य व्यक्ति के लिए एक शारीरिक आवश्यकता है, और यह हम में से प्रत्येक के जीवन में कुछ दिनचर्या है। नींद सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है, जिसे विनियमित और विनियमित करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह हृदय रोग, मधुमेह, मोटापा, अंतःस्रावी रोगों और मानसिक बीमारी सहित मानव स्वास्थ्य की … अधिक पढ़ें कारण कि आप अच्छी नींद क्यों नहीं ले सकते
स्थायी उनींदापन और सुस्ती कई लोगों को स्थायी रूप से उनींदापन और सुस्ती की भावना का अनुभव हो सकता है; वे आसानी से इसका विरोध नहीं कर सकते। वे काम के अपने आधिकारिक स्थान पर, यहां तक कि प्रतीक्षा स्थानों में, बाजार पर या अपनी बस की सवारी पर भी सोने का समर्पण करेंगे। कई … अधिक पढ़ें स्थायी उनींदापन और सुस्ती के कारण