फल और सबजीया

हरा सेब हरे सेब कई लोगों के पसंदीदा फल हैं। इसके तीन मीठे, कड़वे और खट्टे स्वाद हैं। इसका उपयोग कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए किया जा सकता है। यह एक महान स्वास्थ्य लाभ है क्योंकि यह कैलोरी में कम और फाइबर में समृद्ध है। यह मसूड़ों को मजबूत करता है और … अधिक पढ़ें ग्रीन सेब स्लिमिंग के लिए लाभ

शलगम बीट एक प्रकार का फल है, जो एक दोधारी पौधा है। इसे अक्सर “बीट” कहा जाता है। इसे कई देशों में “बीट” कहा जाता है। इसे कई प्रकारों में विभाजित किया गया है। एक को चुकंदर कहा जाता है, दूसरे को अचार में इस्तेमाल किया जाता है या इसे डंठल के रूप में इस्तेमाल … अधिक पढ़ें बीट्स के फायदे

सभी प्रकार के फल और सब्जियां मुख्य स्रोत हैं जो शरीर को मानव शरीर के लिए आवश्यक और यहां तक ​​कि आवश्यक विटामिन, फाइबर और खनिज लवण प्रदान करते हैं, और इन तत्वों की कमी से शरीर के रोग होते हैं और विभिन्न अंगों के काम को प्रभावित करते हैं, संतुलित भोजन वह शरीर है … अधिक पढ़ें फ्रिज में सब्जियां कैसे रखें

अंजीर अंजीर का पेड़ एक पवित्र पेड़ है जिसे पवित्र कुरान नाम दिया गया है, यह एक लंबे समय तक चलने वाला पेड़ है जिसे भूमध्यसागरीय बेसिन में पाला जाता है। यह मनुष्यों के लिए ज्ञात सबसे पुराने पेड़ों में से एक माना जाता है। यह एक पत्तेदार प्रकार है जिसकी विशेषता चरम मौसम की … अधिक पढ़ें गर्भवती महिलाओं के लिए अंजीर के फायदे

हमारे जीवन में, हम कई खाद्य पदार्थ खाते हैं, और एक लक्ष्य इस दुनिया में जीवित रहना है। खाद्य पदार्थ हमें ऊर्जा खिलाते हैं। ऊर्जा के बिना, हम किसी भी प्रयास को आगे नहीं बढ़ा सकते हैं और न ही बढ़ा सकते हैं। खाद्य पदार्थ समृद्ध कैलोरी और कैलोरी में विभाजित हैं। कई कैलोरी वजन … अधिक पढ़ें नींबू पानी के फायदे

केला केले दुनिया में सबसे लोकप्रिय कृषि फसलों में से एक हैं, जो वयस्कों और युवाओं के लिए जाना जाता है। केले एक उष्णकटिबंधीय फल फसल हैं जो केले के परिवार से संबंधित हैं। 2007 के आंकड़ों के अनुसार, केला उगाने और उत्पादन करने वाले देश हैं: मैक्सिको, भारत, इंडोनेशिया, बुरुंडी, चीन, कोस्टा रिका, ब्राजील, … अधिक पढ़ें लार पर केले के फायदे

पालक पालक एक प्रकार का पत्तीदार पौधा है जिसमें शरीर के लिए महत्वपूर्ण कई विटामिन और खनिज होते हैं जैसे पोटेशियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, फोलिक एसिड, और लोहे की एक बड़ी मात्रा और शरीर के स्वास्थ्य के लिए कई आश्चर्यजनक चिकित्सीय लाभ हैं जो बड़े पैमाने पर निपटने के लिए सलाह दी जाती है। कई बीमारियों … अधिक पढ़ें पालक से क्या फायदा

नींबू नींबू सबसे महत्वपूर्ण सब्जियों में से एक है जो कि रसोई में निर्भर हैं, जहां नींबू का गूदा अपने समय के माध्यम से उपयोग किया जाता है और अधिकारियों और ऐपेटाइज़र और कुछ खाद्य पदार्थों के साथ-साथ शहद या चीनी के अलावा नींबू का रस खाने के बाद जोड़ा जाता है, नींबू छिलके के … अधिक पढ़ें नींबू के छिलके के क्या फायदे

लेटिष लेट्यूस सबसे महत्वपूर्ण प्रकार के पौधों में से एक है। यह उस ज्योतिषी के रूप में जाना जाता है, और यह कई प्रकार की सब्जियों में से एक है, जिसका उपयोग कई स्वादिष्ट और विभिन्न खाद्य पदार्थों में किया जाता है, जिन्हें लोग हमेशा स्वीकार करते हैं। लेट्यूस का उत्पादन पश्चिम में भूमध्यसागरीय बेसिन … अधिक पढ़ें सलाद खाने के फायदे

गोभी फूलगोभी या तथाकथित फूल या सब्जियों की गोभी जो क्षैतिज रूप से बढ़ती हैं, और इसकी कई प्रजातियां हैं, हरी फूलगोभी और सफेद फूलगोभी हैं, और कई स्वादिष्ट व्यंजनों की तैयारी शरीर के स्वास्थ्य के लिए और कई को रोकने के लिए बहुत उपयोगी है रोगों। ब्रोकली के फायदे फूलगोभी विटामिन सी, फोलिक एसिड, … अधिक पढ़ें फूलगोभी के क्या फायदे हैं?